A TeleCulinária oferece-lhe mais de 50 receitas de comida de conforto, com poucos hidratos de carbono. Para todos os fãs de comida de conforto, a que aconchega a barriga e o coração, e que ao mesmo tempo se preocupam com o peso, esta é a revista ideal. Os Chefs Miguel Mesquita e Silvia Brandi escolheram as melhores receitas, para que seja fácil controlar os hidratos de carbono no consumo de refeições suculentas, saciantes e ideais para toda a família.
Cozinhadas em nossa casa com ingredientes diversificados e com muito sabor, sempre mantendo alinha. Com a chegada dos dias mais frios, as comidas de forno e tacho são as mais apetitosas e irresistíveis e, por isso, cozinhamos especialmente para si pratos quentes e reconfortantes, que lhe vão permitir reduzir o consumo de hidratos de carbono.Esta revista não tem supervisão médica, nem se trata de uma dieta, contempla uma larga seleção de receitas onde os ingredientes foram ajustados, de forma a ingerir menos hidratos do que o habitual no consumo diário. Está na hora de provar a sua comida de conforto, na companhia da TeleCulinária!
Especial 100 Low Carb - versão digital
A Mamã Paleo (Ana Guerreiro) aceitou o nosso desafio e em conjunto selecionámos 100 receitas que o vão deixar encantado. Petiscos e iguarias, pratos cheios de cor e de sabor, a nossa gastronomia e doçaria tradicional também não ficaram de fora.
A Paleo defende o regresso às origens e ao que é natural. Permitindo, de forma flexível, ir de encontro às necessidades de toda a família. A Low Carb tradicional foca-se apenas no baixo consumo de hidratos de carbono, não questionando a sua qualidade.A TeleCulinária e a Mamã Paleo juntaram o melhor da Paleo & Low Carb nesta edição.
Especial 100 Receitas em 30 minutos - versão digital
Gosta de cozinhar, mas não tem muito tempo? Temos a solução para si! 100 receitas deliciosas que ficam prontas em 30 minutos!
Setembro é, para muitos de nós, sinónimo de regresso às rotinas. Para o ajudar a preparar refeições mais saudáveis e equilibradas, a Teleculinária e a Mamã Paleo criaram uma seleção de 60 receitas práticas e saborosas.
60 Bolos Fáceis.
TeleCulinária Gold nº 184 - versão digital
Seja ao pequeno-almoço, sobremesa ou lanche, nunca dizemos que não a um bolinho! Melhor ainda quando se tratam de bolos fáceis de preparar. Por isso, nesta edição, trazemos-lhe 60 receitas destas deliciosas tentações!
60 Salgadinhos.
TeleCulinária Gold nº 179 - versão digital
Para uma petiscada, um piquenique ou refeições do dia a dia, os salgadinhos são uma ótima opção, fáceis e saborosos. Descubra os 60 melhores salgadinhos e partilhe com a sua família!
60 Receitas de Páscoa
Nesta edição de Páscoa não lhe faltarão receitas para rechear a sua mesa nesta ocasião tão especial! Descubra as 60 receitas que temos para si e saboreie o melhor que a Páscoa tem para lhe dar!
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