Livro Em Forma - eBook

Price:

11,99 €


  • ​+351 21 00 33 800 | assinaturas@abilways.com |                         

TeleCulinária Gold nº 182 - versão digital
TeleCulinária Gold nº 182 - versão digital
2,00 €
2,00 €
TeleCulinária Gold nº 180 - versão digital
TeleCulinária Gold nº 180 - versão digital
2,00 €
2,00 €

Livro Em Forma - eBook

https://abilways.odoo.com/web/image/product.template/1813/image_1920?unique=ab59255

Especialmente destinado a todos os que praticam atividade física, este livro agrega uma cuidada seleção de receitas e dicas para desportistas.

11,99 € 11.99 EUR 11,99 €

11,31 €

Not Available For Sale


    This combination does not exist.


    Share :

    São 40 sugestões de refeições ideais para o pequeno-almoço, refeições principais, sobremesas e snacks para a preparação da prática de exercício físico e para o pós-treino. Saiba quais os alimentos mais indicados para ingerir antes e depois do treino, de forma a repor o gasto energético e cuidar do organismo. Para a além da sugestão de receitas, ao longo da edição a nutricionista Natália Cavaleiro Costa responde a uma série de dúvidas e partilha pequenos truques e dicas práticos e muito úteis, que irão permitir melhorar a performance do treino dos desportistas.

    No Specifications